Aflevering #21 Wat Is Dat Precies Wandelcoaching?

Eén van de meest voorkomende problemen is dat mensen te veel in hun hoofd leven. En wie de natuur intrekt om het hoofd leeg te maken – opruimen als het ware – komt vaak tot unieke inzichten. Een groot voordeel van wandelen is dat er tijdens de wandeling endorfines vrijkomen. Dat zijn geluksstofjes die je op een natuurlijke manier kalmeren en zorgen voor minder stress. En dat maakt wandelcoaching tot één van de meest effectieve vormen van coaching! In deze aflevering vertel ik je wat het belang is van wandelcoaching in vergelijking met een standaard opruimsessie aan huis. naar de website:https://lessislottie.be/wandelcoaching/ steunactie: https://steunactie.be/actie/mijn-droomopleiding-master-coachende-vaardigheden/-14436