Aflevering Aflevering 7: Yara Van Kerkhof & Richard Louman Over Herstel Voor Topsporters

· Aflevering van de podcast: TeamNL 2020

In de zevende aflevering van deze serie nemen Yara van Kerkhof en expert Richard Louman (performance manager Strength & Conditioning) jullie mee in het thema herstel. Want wat is slaaphygiëne? En hoe werkt een recoverybroek? Hoe zorgt Yara ervoor dat ze meerdere keren op één dag kan pieken? En wat zijn de waarheden en broodje aapverhalen op het gebied van dit thema?

Speelgoedwinkel
TeamNL 2020

TeamNL 2020

Gemaakt door: TeamNL Eerste aflevering: 30-03-2020

De podcast TeamNL 2020 heeft in totaal 10 afleveringen

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Aflevering 7: Yara van Kerkhof & Richard Louman over herstel voor topsporters

TeamNL 2020 · 03-11-2020

00:00 48:56