Aflevering #10: Over De Zin Van Tantra En Tantrameditaties (Webinar Met Begeleide Meditatie)

Deze podcast-aflevering gaat over de vraag wat het nut van tantra en tantrameditaties is. Waarom doen we aan tantra? Gaat het (alleen) om genieten van het leven en je steeds lekkerder en vrijer te voelen? Of is er méér? De aflevering is een (bewerkte) audio-opname van een webinar die ik op 11 juni 2020 gaf. Ik vertel over het verschil tussen neo-tantra en klassieke (shaiva) tantra, over de doelen van tantra en over de kenmerken van tantrameditaties. Want wat maakt toch dat deze meditaties zo diep kunnen werken? Verder doen we in dit webinar een eenvoudige hartmeditatie. Deze kun je al luisterend meedoen (maar niet als je ondertussen deelneemt aan het verkeer).