Aflevering #23 Rouwen, Hoe Moet Dat Eigenlijk? Met Bianca Van Rouwerpower

Bianca's vader overleed plotseling aan een hartaanval tijdens een feestelijk familieweekend. Het ene moment vier je feest met elkaar, het andere moment word je door een arts in het ziekenhuis gecondoleerd met je verlies. En dan begint het rouwproces. Maar hoe moet dat, rouwen? Hoe werkt rouwen? Bianca's zoektocht startte met een vruchteloze zoekopdracht in Google: 'hoe moet ik rouwen?'. Het leidde naar het ontstaan van Rouwerpower, dat rouwende mensen herkenning biedt, handvatten en praktische tips. Bianca helpt met Rouwerpower rust vinden in je rouw. Bianca’s belangrijkste tip: Schrijf. Schrijf brieven naar je dierbare, maak een soort dagboek, schrijf op wat wil je diegene zou willen vertellen. Schrijven helpt. We praten (en lachen) over: - Het regelen van de begrafenis en de bizarheid van zo’n situatie - Dat het verlies van een dierbare alles in perspectief plaatst, als anderen klagen over ‘kleine dingen’ - En dat je (gelukkig) uiteindelijk zelf ook weer kan klagen over regen of in de file staan - Hoe de begrafenis als een opluchting voelt maar ook als iets heel definitiefs - Het belang van iemand die snapt wat je voelt en bevestigt dat het niet raar is wat je voelt en denkt - Dat rouwen chaotisch is - Een vast ritueel tijdens de feestdagen, dat rust en tegelijkertijd ruimte geeft om papa te missen Bio Bianca Rouwen is chaotisch. Zo veel emoties, gedachten en dingen te regelen. Maar ook in rouw mag je lachen en kun je plezier hebben. Bianca is rouwcoach en vertelt haar persoonlijke verhaal over het plotselinge verlies van haar vader. En uiteraard geeft ze ook wat fijne tips! Links Instagram Bianca: @?rouwerpower Website Bianca: www.rouwerpower.nl Podcast: RouwerPower, de podcast Over de TaboeCast In de TaboeCast maken we het wél bespreekbaar. ?? Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/    ?? En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q  De TaboeCast wordt gepresenteerd door Fé van Megen  https://www.instagram.com/fevanmegen/