Aflevering 23 Gewichtheffen: Tips, Fouten & Crossfit. Met Karen Tovmasjan

Karen Tovmasjan is de beste gewichtheffer aller tijden. We praten over Olympisch Gewichtheffen, de fouten die de meeste mensen maken, de rol van gewichtheffen binnen CrossFit. Hij geeft ook tips voor het uitvoeren van een 'snatch', een 'clean' en een 'jerk'. Door een blessure haalde hij niet de Olympische Spelen van Rio de Janeiro. Hoe kijkt hij op deze periode terug? Hoe bereidt hij zich voor op komende wedstrijden en de volgende Olympische Spelen? Shownotes: Website Karen Tovmasjan CrossFit Keistad Dutch Throwdown Harissa (Armeens gerecht) Film The Cut over Armeense genocide Pyrros Dimas documentaire Meer weten: https://peterjoosten.net/podcast