Aflevering #026 Op De Bank Met Arts Wico Mulder - Over De Gezondheid, De Mentale Gezondheid En Het Welbevinden Van Jongeren

In deze aflevering ben ik in gesprek met Wico Mulder. Wico is arts maatschappij en gezondheid en werkzaam geweest als jeugdarts adolescente (jongvolwassenen). Wico heeft een passie voor preventie, zorginnovatie en persoonlijke ontwikkeling. Hij focust zich met name op de gezondheid, de mentale gezondheid en het welbevinden van jongeren, in plaats van de focus primair te leggen op ziekte. Wico gaat er vanuit dat lichaam en geest denken en voelen één zijn en direct effect op elkaar hebben. Zo kijkt hij ook naar de medische klachten van jongeren zoals: hoofdpijn, buikpijn en vermoeidheid. De oorzaak van fysieke klachten hoeft namelijk niet altijd te betekenen dat er in het lichaam iets mis of stuk is. Want het signaal achter de klacht, is misschien nog wel belangrijker. Zo hebben emoties onder andere; angst, spanning, stress en trauma een groot effect op onze fysieke gezondheid en kunnen die zeer ziekmakend zijn. Wico heeft een website en een bundel gelanceerd, met verhalen van jongeren, dat hier over gaat. De website heet: Ziemijnu.nl Een ander platform dat hij onlangs ook mede heeft geïnitieerd is: jongerenhulponline.nl Deze landingspagina is bedoeld om jou, als jongere, op weg te helpen bij het direct vinden van(online) ondersteuning en om te voorkomen dat je verdwaald in een woud van instanties, hulpverleners en websites. Wico vertelde vol passie over een gespreksmodel, dat hij ontwikkelt heeft en hem en andere hulpverleners helpt om bij de gesprekken met jongeren inzicht te verkrijgen in wat jou uit balans brengt maar juist ook wat voor jou belangrijk is om fysiek, emotioneel en mentaal gezond en fit blijven. Veel luisterplezier! :) Meer gratis tips en inspiratie rondom studiekeuze en stress vind je hier: www.yourjourney.academy/free/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yourjourneypodcast/message