Aflevering Stressed Out: De Bullshit Van Perfectionisme

Deze eerste podcast wil je natuurlijk graag perfect hebben. En: dat lukte voor geen meter. Gelukkig maar, want deze eerste podcast van STRESSED OUT gaat over de bullshit van perfectionisme. Maaike, zelf voormalig perfectionist, ontleedt het onderwerp. Wat is de échte reden achter ons perfectionisme? Bestaat perfect wel? En is dat eigenlijk niet hartstikke saai? Toen ze zelf internationaal fotomodel was, zag Maaike zichzelf op een keer nogal gephotoshopt terug in een tijdschrift. Wat doet dat met je zelfbeeld? En wat doen al die gefilterde beelden op social media met ons? Je hoort het allemaal in deze eerste STRESSED OUT podcast. Meer lezen over dit onderwerp? Dat kan op stressedout.nl, via deze link: https://www.stressedout.nl/?s=perfect. Het artikel van Catelijne Elzes waaraan ik refereer, vind je hier. Mijn boek 'NIETS', over innerlijke rust, vind je hier. Meer lezen over perfectionisme? Hier kun je je lol op! En oja, even een thumbs up naar Paul Veth en Merel Lamboo van 'Dwarsliggers, de podcast' (aanrader!), gewoon, voor de steun, adviezen, hulp, meeluisteren, alles. (foto bij deze podcast: Petra-wendy Wink)