Aflevering #140 - Voeding - Voedsel En Laaggradige Ontstekingen In Ons Lichaam (18 Min)

Mijn droom is dat mijn Podcastkanaal Stilstaan met Ankie_ in 2023 het grootste onafhankelijke Podcastkanaal van Nederland is. Nieuws, maar dan anders….van, voor en door mensen. Vanuit positiviteit, vertrouwen en verbinding. Gratis, zodat ik zoveel mogelijk mensen kan bereiken en helpen. Voor meer leiderschap, power en vertrouwen in onszelf. Want jij bent belangrijk en doet ertoe. Ik wil mensen bewust maken van hun eigen potentieel en leiderschap. Er ligt nog zoveel verborgen goud in mensen. Dat wil ik zichtbaar maken. Ga je mee? Jouw hulp/donatie is meer dan welkom: https://ankievansteen.nl/doneren/ #139 - VOEDING - Over laaggradige ontstekingen in ons lichaam Laaggradige ontstekingen. We hebben ze allemaal wel in ons lichaam. Ook ik. Dat kwam er uit een bloedtest die ik heb gedaan. Het is goed om hier bewuster van te worden. Ik wist niet eens wat een laaggradige ontsteking was. Hoe ontstaan deze? Wat kan ik zelf doen om dit te voorkomen? Hoe erg is dit eigenlijk? Wat is het effect? Tijd dus voor nieuwe kennis en inzichten. Tijd voor meer bewustwording. Ik ging in gesprek met vitaliteitscoach Kristel Vermeulen. Zij legt alles super helder en duidelijk uit. Want we kunnen zelf dus aan allerlei knoppen draaien. Hoe fijn is dat. Veel luisterplezier. Meer weten over Kristel? https://kristelvermeulencoaching.nl