Aflevering #109 - Volledig Stoppen Of Genieten Met Mate - Hoe Vind Je De Juiste Balans?

#109 - Volledig stoppen of genieten met mate - Hoe vind je de juiste balans? Hoe vind je nu de juiste balans voor jezelf. In deze aflevering vertel ik je over mijn zoektocht. Als start bij bewustwording. Eerlijk durven kijken naar wat je aan het doen bent. Maar ook lichaamsbewuster worden. Luisteren naar wat je lichaam aangeeft, maar hoe doe je dat dan? En ben in dit proces niet te streng voor jezelf. Hoe waardevol en belangrijk vind je jouw eigen lichaam? Veel luisterplezier ?? ?? Wil je samen met mij jouw reis van je leven gaan maken of als organisatie aan de slag met het ONTLAAT programma, stap dan in de academie ONTLAAT: www.ontlaat.nl of neem contact op met mijn team: 0614435660 / info@ontlaat.nl ?? Eerst even kennismaken (gratis en vrijblijvend) met ONTLAAT, dat kan ook. Neem dan deel aan de ONTLAAT webinars. Je hebt dan ook toegang tot de Proeverij van ONTLAAT. Hier staat een podcast, masterclass, oefening en meditatie klaar. En je toegang tot het ONTLAAT café. Dat is onze community. Voor inspiratie, verbinding, verdieping en interactie. Schrijf je in. Het eerstvolgende webinar is op dinsdag 21 juni om 20.00 uur met als thema: Ik en de ander. ?? schrijf je hier in met jouw e-mailadres: https://www.ontlaat.nl/#proeverij ?? Podcast voor jouw organisatie? neem gerust even contact op. welkom@ankievansteen.nl ?? Word je blij van mijn werk, helpt het jou? Ik geloof in het ripple effect, in wederkerigheid, in delen en samen dingen verder brengen vanuit gedeelde waarden en een gedeeld geloof. Alvast dank voor jouw bijdrage, het is ontzettend welkom. ?? Schrijf je een toffe review: podcasts.apple.com/nl/podcast/stil…rs/id1505232888 (helemaal naar onder scrollen) ??Wil je steunen met een financiële bijdrage: https://whydonate.nl/fundraising/podcast-stilstaan-met-ankie/nl/ ?? Help je met het delen: Deel een prachtig inzicht uit deze aflevering op jouw social media kanalen. Altijd fijn als je mijn naam daarin tagt @ankievansteen.