Aflevering Episode #25 - Ferry Zandvliet - Souvenirs - Beter Na Bataclan

Podcast Stilstaan voor Dummies Host: Ankie van Steen www.ankievansteen.nl instagram: @ankievansteen Academie ONTLAAT: www.ontlaat.nl (10% korting met kortingscode PODCAST) Episode #25: Ferry Zandvliet Instagram: @ferry_zandvliet www.instagram.com/ferry_zandvliet/ website: www.ferryzandvliet.nl aanmelden voor zijn Instagram course RECHARGE: via website van Ferry of check zijn Instagram account. Ferry start 5 mei, voor slechts € 50,- ben je erbij, studenten €25,-. Later instromen mag, maar dan mis je wat hoor ??. Episode #25 Wat gaat er door je hoofd als je denkt dat je bijna dood gaat? Alle keuzes die Ferry heeft gemaakt, hebben grote gevolgen gehad. Hebben we altijd een noodrem nodig om tot andere inzichten te komen? Als je heftige shit meemaakt in je leven, ontwikkel je op een natuurlijke manier veerkracht. Hoe Ferry de switch heeft kunnen maken van denken in problemen naar denken in oplossingen, kansen en positiviteit. Moed en lef. Iedere expert was ooit een beginner. Ferry leert door te doen. Ga beginnen is zijn advies. Iedereen heeft drempels over moeten gaan als je wilt groeien. Als je merkt dat je zelfverzekerder wordt, dan ga je groeien. Als je mentale klachten krijgt, moet je dingen doen waar je energie van krijgt. Zijn we niet veel te hard voor onszelf vandaag de dag? Mogen we liever zijn voor onszelf? Waarom je jezelf op 1 moet zetten! Hoe werkt vergeving? Kun je de vader van een terrorist vergeven? Ongemakkeligheid moet je juist omarmen. Waar heel je lichaam van schreeuwt dat moet je niet doen, juist dát moet je doen. Als je vaak van dat soort ervaringen hebt, dan maakt je weerbaarder in het leven. People will broadcast your failures and whisper your successes. Waarom we af en toe een trap onder iemands kont moeten geven. Het is veilig om jezelf slachtoffer te blijven maken. Waarom: “Wat heb je nodig”? zo’n goede vraag is Sport hoort bij een gezonde levensstijl. Waarom het tegenovergestelde van depressie, expressie is. Ons als mens is niet geleerd hoe we met stress om moeten gaan. En als je meer wilt weten over het ochtendritueel van Ferry.