Aflevering Episode #12: Mandy Van Veen - Stilstaan In Je Relatie - Wat Doe Je Met En Na Ontrouw!

Mandy van Veen is Kundalini Yoga docent en eigenaar van haar mooie bedrijf Yogapepper. Deze podcast gaat over het effect van stilstaan in een relatie. Mandy en ik hebben beiden in de Wendy Online gestaan in de rubriek POWERSTORIES. https://www.wendyonline.nl/mandy-relatie-redden-met-yoga/ https://www.wendyonline.nl/ankie-sabbatical-identiteit-kwijt/ Mandy begeleidt mensen die te maken hebben gehad met ontrouw. Hoe kom je weer terug in jouw kracht na ontrouw. Stilstaan is helen. Dat betekent dat je ook durft te kijken naar de pijn en het verdriet. We praten over het effect van kinderen krijgen en waarom we in een gezin en relatie ook tijd voor onszelf nodig hebben Over dat een relatie gezond houden ook hard werken is. Mandy’s beeld van relaties en liefde is veranderd. Bevestiging zoeken we vaak buiten onszelf en buiten onze relatie. We leggen de schuld buiten onszelf. Door de ontrouw en de crisis moesten zij en haar partner leren om naar zichzelf te kijken. Ruimte voor jezelf nemen, heeft met eigenwaarde te maken. Welk beeld heb je van jezelf? Ben je bang om afgewezen te worden? Mandy gelooft absoluut in relatie- en psychotherapie, in coaching. Maar dat kan alleen maar slagen als je ook kan en gaat voelen. Terug naar de basis en dat is je lijf. Veel van alle therapieën zijn gericht op enkel een cognitieve benadering. Als je beslist om hiermee aan de slag te gaan zul je ruimte en vrijheid gaan ervaren. We praten over dat er geen pijn mag zijn in deze maatschappij. Het moet allemaal perfect en succesvol zijn. Je hoeft niet altijd gelukkig te zijn. En waarom het oke is dat je ook slechte dagen mag hebben. Als je een relatie heel erg wilt controleren, dan duw je iemand van je af. Door elkaar vrij te laten, kom je veel dichter bij elkaar. Heb respect voor elkaars ruimte. Vergeven is ruimte maken en verzachten, iets een plek geven. Onafhankelijkheid is de sleutel tot een gezonde relatie. Als je helemaal jezelf kan zijn en zonder elkaar nog heel zijn. https://yogapepper.nl EMAIL: info@yogapepper.nl TELEFOONNUMMER: 06 51 323 504