Aflevering De Kracht Van Mededogen - Karuna

We spreken vaak over liefde, maar minder over mededogen – karu?a. In deze podcast verkennen we wat karu?a betekent in het boeddhisme, hoe het zich onderscheidt van medelijden, en waarom het een bron van kracht en wijsheid kan zijn. Je hoort hoe Theravada en Mahayana dit begrip uitwerken, en hoe karu?a verbonden is met upaya (vaardige middelen) en dana (het juiste geven). We sluiten af met een geleide karu?a-bhavana meditatie die je dagelijks kunt gebruiken. Een oefening die je leven kan veranderen en je hart opent voor anderen.