Aflevering Wat Kan Jij Leren Van Een Topsporter? Over Veerkracht, Motivatie En Voeding Met Tiesj Benoot

De mindset van een topsporter is uniek. Bovendien kunnen we er veel uit leren. De discipline en toewijding is op zijn minst gezegd inspirerend. Maar kunnen wij onszelf deze mindset aanmeten? Het antwoord daarop is zeker volmondig ja. Tiesj Benoot, profwielrenner neemt je mee in zijn wereld, zijn gedachten en zijn gezondheidsgewoontes. We praten over doelen, dromen, discipline en doorgaan. Met heel veel plezier nodig ik jou uit om het allereerste gesprek van Spreekuur mee te volgen. Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast Volg de avonturen van Tiesj via zijn instagram: https://www.instagram.com/tiesj/ Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit. Muziek: door Hillert Bingé en Servaas Bingé --- Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message