Mettameditatie is het cultiveren van gedachten van welwillendheid en vriendelijkheid voor alle wezens. Het is een van de belangrijkste meditatietechnieken in het boeddhisme. Metta is een woord uit de Pali-taal en betekent 'liefdevolle vriendelijkheid'. Mettameditatie wordt vaak gebruikt als een aanvulling op andere vormen van meditatie, zoals vipassanameditatie. In deze meditatie neemt Robert je mee in een begeleidde vorm van Mettameditatie.
Gemaakt door: Robert Bridgeman Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Spiritueel leven podcasts met Robert Bridgeman heeft in totaal 76 afleveringen
Maker: Robert Bridgeman Datum: 21-03-2016
Maker: Robert Bridgeman Datum: 24-07-2017
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.