Aflevering Slaap Meditatie - Dankbaarheid

In deze begeleide slaap meditatie staat dankbaarheid centraal. Val in een diepe slaap samen met Somnox... Dankbaarheid Meditatie Mijn naam is Julian Jagtenberg en welkom bij deze begeleide Slaap Meditatie van Somnox. We sluiten deze dag af met dankbaarheid Sluit je ogen En adem een paar keer, ontspannen, in en uit Voel wat er in je lichaam gebeurt Adem relaxed, in en uit…. Adem in via je neus En adem uit via je mond Voel het ritme van je ademhaling Adem langzaam diep in en uit Waar ben je dankbaar voor vandaag Zeg me na… In stile Waar ben ik dankbaar voor? Ik ben dankbaar voor deze dag Ik ben dankbaar voor alle kansen die op mijn pad komen Ik ben dankbaar voor alle mensen die om mij geven Ik ben dankbaar voor alle mensen die ik lief heb Ik ben dankbaar voor de prachtige natuur op aarde Ik ben dankbaar voor de zon.. Die elke dag voor ons op komt Ik ben dankbaar voor het leven dat door mij heen stroomt Denk nu aan alles waar je dankbaar voor bent …. pauze ….