Aflevering 46. Sixpacks En Summer Body's - Hoe Sport Je Best In De Zomer?

10-08-2021 · Aflevering van de podcast: Slimmer Leven - Het Nieuwsblad

Yes! Eindelijk! Tot 28 graden deze week! Tijd om die sixpack te showen! Maar euh... Als die nog niet helemaal op punt staat, is het dan een goed idee om in de warmte te gaan sporten? Jazeker, dat kan. Zolang je enkele belangrijke zaken in de gaten houdt. Sport- en huisarts Servaas Bingé coacht ons door de zomer: Hoeveel moet je drinken? Welke voeding is essentieel? Welke kledij is ideaal en welke signalen van je lichaam mag je niet negeren? "Er is een ideale zomersport, ja. En ze is nog hip ook."

Slimmer Leven - Het Nieuwsblad

Gemaakt door: Het Nieuwsblad Eerste aflevering: 30-03-2022

De podcast Slimmer Leven - Het Nieuwsblad heeft in totaal 94 afleveringen

Vorige aflevering

45. De strijd tegen de verveling: zo neem je je kinderen mee op avontuur

Maker: Het Nieuwsblad Datum: 03-08-2021

Volgende aflevering

47. "Erectiestoornissen? Laat dan toch maar eens naar je hart kijken" - Prof. dr. Guy T'Sjoen doorbreekt taboe rond seksuele klachten van man

Maker: Het Nieuwsblad Datum: 17-08-2021

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.