Je lichaam blootstellen aan extreme koude, aangenaam klinkt niet. Maar je zou van zo’n bibberduik wél gelukkiger en fitter worden. Er wordt zelfs beweerd dat je er gewicht mee verliest. Maar is het ook werkelijk zo goed voor je? En… hoe begin je eraan? Onze reporter Eline sprong samen met expert Siebe Hannosset voor u in de Gentse Blaarmeersen en ontdekte of het de moeite waard is.
Gemaakt door: Het Nieuwsblad Eerste aflevering: 30-03-2022
De podcast Slimmer Leven - Het Nieuwsblad heeft in totaal 94 afleveringen
Maker: Het Nieuwsblad Datum: 13-02-2021
Maker: Het Nieuwsblad Datum: 23-02-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.