Aflevering 11. Wat Helpt Er Als Je Écht Niet Kan Slapen?

· Aflevering van de podcast: Slimmer Leven - Het Nieuwsblad

Piekeren, wriemelen, je duizend keer omdraaien,…: liefst één op de drie Belgen heeft last van slaapproblemen. Maar wat helpt er nu echt? Een slaapmutsje? Schaapjes tellen? Of simpelweg weer opstaan? Slaapexperte Annelies Smolders geeft een resem verrassende tips.

Speelgoedwinkel
Slimmer Leven - Het Nieuwsblad

Slimmer Leven - Het Nieuwsblad

Gemaakt door: Het Nieuwsblad Eerste aflevering: 30-03-2022

De podcast Slimmer Leven - Het Nieuwsblad heeft in totaal 94 afleveringen

Vorige aflevering

Volgende aflevering

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

11. Wat helpt er als je écht niet kan slapen?

Slimmer Leven - Het Nieuwsblad · 01-02-2021

00:00 00:13:07