Deze podcast gaat over hoe je jouw fysieke-, mentale- en emotionele gezondheid kan versterken door jouw persoonlijk leiderschap te ontwikkelen. Mijn overtuiging is dat blijvend slank worden niet gaat over diëten en gewicht, maar over gedrag dat aangestuurd wordt door emoties. Duurzame verandering ontstaat altijd van binnen naar buiten en niet andersom. Daarom gaat het over de vraag: wie wil je worden? In plaats van: hoeveel wil je afvallen. Deze podcast laat jou ervaren dat ook jij kan worden wie je werkelijk bent.
Volgens mij gaat leiderschap over positieve beïnvloeding. Daarvoor hoef je niet de wereld te veranderen. Dat kan al klein; jij als voorbeeld voor je omgeving. Je luistert naar dag 25 van de augustus challenge: in 31 dagen je Persoonlijk Lei ...
Als je ontdekt dat je veel pijn ervaart is dat zelfkennis. Als je wilt leren waar die pijn vandaan komt is dat persoonlijke ontwikkeling. Als je wilt ontdekken hoe je de pijn kan ombuigen is dat persoonlijk leiderschap. Deze podcast, dag 24 ...
De fase voorafgaand aan persoonlijk leiderschap is persoonlijke ontwikkeling. Volgens mij is dit de meest uitdagende fase en ligt opgeven op de loer. Hoe je hier mee om kan gaan vertel ik je in deze podcast. Wil je hier echt mee aan de gang ...
Waar leidt Persoonlijk Leiderschap toe? Volgens mij gaat het om het uiteindelijk positief beïnvloeden van anderen. Dat is o.a. de reden dat we binnenkort de Keep Going Community gaan openen. Je kan de website bezoeken vanaf 26 augustus: www ...
Zeg je tegen jezelf dat iets lukt of niet lukt? In beide gevallen heb je gelijk! Durf jij je ui van jouw selftalk af te pellen om jouw werkelijke belemmerende overtuiging te ontmoeten? Je luistert naar dag 21 van de Augustus Challenge: in 3 ...
Sta jij wel eens stil bij wat gezondheid voor jou betekent? Veel mensen denken toch als eerste aan fysieke gezondheid. Maar gezondheid is veel meer dan dat! Ik vertel je in deze podcast waarom het handig is gezondheid vanuit één holistische ...
Ik dacht altijd dat het “mind over matter” was; jouw denken bepaalt jouw fysieke staat. (Je kan ziek worden van stress.) Nu weet ik dat het andersom ook geldt: jouw fysieke staat heeft invloed op jou emoties. Hoe dit werkt vertel ik je in d ...
Als je weet wat jou gelukkig maakt in het leven, begrijp je dat je makkelijker de juiste keuzes zal maken. In deze podcast gaan we dieper in op jouw visie op het leven. Je luistert naar de Augustus Challenge: in 31 dagen je Persoonlijk Leid ...
Als je weet hoe jij je leven wilt inrichten en hier praktisch mee aan de gang gaat, zal dat altijd energie geven in plaats van energie kosten. Welke relatie dit heeft met jouw gezondheid vertel ik je in deze podcast. Echt praktisch aan de g ...
Je denkt dat je blijvend slank wilt worden omdat je dan die leuke jurk weer aan kan. En toch zet die reden jou niet tot actie. Dit komt waarschijnlijk omdat jouw belang niet overeenkomt met jouw (levens) visie. Wat ik hiermee bedoel vertel ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
