Slaapgebrek is zwaar, of je nu een pasgeboren baby hebt of een dreumes die steeds wakker wordt. Gelukkig is er een oplossing! In de podcast deel ik, Sanne Vermijs, praktische tips en wetenschappelijke inzichten over baby- en kinderslaap. We behandelen alles wat met slaap én opvoeding te maken heeft: van oververmoeidheid voorkomen tot je kindje helpen zelfstandig in slaap te vallen en de juiste balans tussen slapen en opvoeden vinden. Met nuchtere, werkbare adviezen help ik jou en je kindje naar een betere nachtrust. Want een uitgeruste ouder is een leukere ouder!
In deze aflevering leg ik uit wat het effect van schermtijd is op het slaappatroon van je baby en waarom het belangrijk is om hiermee voorzichtig te zijn. Ook deel ik praktische tips om schermgebruik te beperken en zo je kindje te helpen b ...
In deze aflevering leg ik uit wat de gecorrigeerde leeftijd precies is en waarom dit zo belangrijk is voor het begrijpen van het slaappatroon van je baby. Vooral voor ouders van premature of kleine baby’s kan deze term veel verschil maken ...
In deze aflevering deel ik hoe je als ouder kunt omgaan met de sterke emoties van jonge kinderen. Van boosheid en huilbuien tot onverwachte driftbuien, het kan soms voelen alsof je in een emotionele achtbaan zit. Ik geef je inzicht in wat ...
In deze aflevering beantwoord ik de vraag: ‘Is mijn baby bang in het donker?’Hoewel het logisch klinkt dat donker spannend is, zit het bij baby’s toch net even anders. Wat je in deze aflevering kunt verwachten:?? Waar de gedachte vandaan ...
In deze aflevering bespreek ik de vaak gehoorde vraag: ‘Wat is slaapregressie rond de 4 maanden en hoe ga je ermee om?’. Deze fase kan verwarrend zijn voor ouders, maar ik leg je uit wat er precies gebeurt en hoe je je kindje kunt onderste ...
In deze aflevering beantwoord ik de vraag: ‘Wanneer is het juiste moment om te starten met slaaptraining?’. Een vraag die ik vaak krijg van ouders, en die ik graag met je deel. Wat je in deze aflevering kunt verwachten: ?? Wat slaaptrainin ...
In deze aflevering duiken we diep in het onderwerp droomvoedingen en waarom ze vaak niet dé oplossing zijn voor slaapproblemen. Ik vertel je wanneer het slim is om ermee te stoppen én hoe je je baby kunt helpen om zelf in slaap te vallen, ...
In deze aflevering ga ik in op de veelgestelde vraag: kunnen tandjes echt de oorzaak zijn van slechte slaap bij je baby? Ik bespreek wanneer baby’s hun eerste tandjes krijgen, welke symptomen je kunt herkennen en hoe tandjes tijdelijk voo ...
In deze aflevering bespreken we hoe je het slapen van je kindje het beste kunt aanpakken als hij of zij ziek is. Wat doe je met slaaptraining, nachtvoedingen en het ritme? Hier zijn de belangrijkste punten: ?? Slaap bij ziekte: Slaap is be ...
Wanneer is je kindje klaar voor een peuterbed? De overstap van een ledikant naar een peuterbed is een grote mijlpaal, maar hoe weet je wanneer je kindje eraan toe is? In deze aflevering bespreek ik:?? Het juiste moment om over te stappen? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
