Ik ben Karen en deel tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven. Zo creëer je niet alleen meer overzicht en rust in huis, maar hou je ook tijd over voor jezelf, familie en vrienden, en ontspanning. Met een drukke job, gezin, hobby's, sociaal leven... weet ik als geen ander dat het pittig kan zijn om dit allemaal te combineren. Ik neem je mee in mijn proces van overweldigd naar structuur. Veel luisterplezier!
Je ruimt op, je probeert goede gewoontes aan te houden, je doet écht je best... en dan lijken de anderen in huis (je partner, kinderen...) jou wel te saboteren. Ofwel loop je te zeuren om iedereen te laten meehelpen, ofwel pak je het zelf ...
Moet je twee keer per jaar alles in je kleerkast omgooien? Of is een seizoenswissel eigenlijk helemaal niet nodig voor jou? In deze aflevering beantwoord ik een vraag van een volger over de seizoenswissel. En zoals zo vaak: het antwoord is ...
Voel jij ook soms dat je maar blijft opruimen, en dat het toch nooit écht opgeruimd is? Dan is deze aflevering voor jou. Rommel is iets wat we allemaal wel kennen. Met een druk leven, een gezin, werk... het stapelt zich op. Zelf hou ik all ...
Ben jij al een tijdje bezig met opruimen en ontspullen, maar lijkt het alsof je kast toch nooit echt leeg raakt? Of ben je helemaal nog niet met ontspullen bezig, maar heb je het gevoel dat het zo niet langer kan omdat er alleen maar spull ...
Wat als je kleerkast uitpuilt, maar je toch het gevoel hebt dat je niets leuks hebt om aan te trekken? Het openen van de kast zorgt voor frustratie, een slechte start van de dag. Je ziet bergen kledij liggen, maar weet gewoon niet wat je a ...
Help! Je krijgt een cadeau waar je eigenlijk niets mee kan. Misschien is het niet jouw stijl, misschien had je het al, of misschien vind je het gewoon niet mooi. En nu ligt het ergens in een kast stof te vergaren. Want... wat je kreeg, kan ...
Herken je dat? Je opent een kast en voelt meteen die frustratie van "dat zou ik ook nog moeten doen". Die sportkledij die er al jaren ligt. Het knutselmateriaal dat stof verzamelt. De kookboeken waar je nooit tijd voor maakt. In ...
Heb je je goede voornemens al opgegeven? Geen zin, geen motivatie en vooral... ze zijn nog geen gewoonte geworden. Nochtans zijn gewoontes super handig: ze sparen je veel energie uit omdat het dingen zijn die een automatisme worden. Ook id ...
Herken je dit? Je hebt goede voornemens voor dit jaar - gezonder koken, meer sporten, betere routines - maar je huis lijkt constant dwars te liggen. Je zoekt naar je sportkledij, struikelt over rommel, of raakt gefrustreerd door de chaos i ...
Ken je dat? Je start gemotiveerd aan je goede voornemens en voor je het weet is de motivatie al weer verdwenen. In deze aflevering deel ik waarom goede voornemens zo vaak mislukken én vooral: hoe je het anders aanpakt. Ik neem je mee in mi ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
