Aflevering #140: Nee Zeggen (Tegen De Ander) Is Ja Zeggen Tegen Jezelf: Maar Hoe Doe Je Dat Dan (Meer)?

Wat maakt dat we 'nee' zeggen of het aangeven van onze eigen behoeftes en/of grenzen zo lastig vinden? In deze podcast ga ik hier dieper op in. Want het cliché is waar: in het Nee zeggen (tegen iets of een ander) zeg je Ja tegen trouw blijven aan jezelf. Het is ook best interessant om waar te nemen wat je ervaart, wanneer je het besluit wél te doen. Dit is namelijk vaak precies wat het zo lastig maakt om überhaupt meer 'Nee' te zeggen, we vinden hier zelf ontzettend veel van. Wat ik hier precies mee bedoel en hoe je hierin kunt groeien? Dat deel ik met je via deze aflevering. Geniet ervan! Bestel hier mijn tweede boek Self Love Mindset en ontvang een exclusief 3-delig meditatie album bij het boek cadeau. "Giel Beelen: Self love talk was een bijbel voor me en dit is het nieuwe testament. Merel laat weer het licht (of liefde) schijnen op je eigen bewustzijn. En dat is een van de grootste geschenken. Met liefde en veel plezier gelezen." Volg mij via Instagram @merelteunis of bekijk mijn gehele cursus aanbod via www.merelteunis.nl