Aflevering #107 - 10 Minuten Ademhalingsoefening Voor Innerlijke Rust En Verbinding Met Jezelf: Verhoog Jouw Frequentie

Dit keer deel ik met liefde een een hele fijne begeleide ademhalingsoefening met je. Een ademhalingsoefening (start min 02:25) om jouw frequentie, de energie van jouw staat van zijn, te verhogen, maar ook om je (weer) te verbinden met je lichaam en haar zelfhelend vermogen te activeren. Na deze ademhalingsoefening zul je merken dat je meer innerlijke rust ervaart en dat een simpele oefening zoals dit jou de kracht in handen geeft om bewust sturing te geven aan jouw gemoedstoestand en het gevoel in je lijf. Wil je je aanmelden voor de vrijblijvende wachtlijst van de 14-daagse Instagram cursus 'Manifest & Rise'? Leuk! Dat kan eenvoudig via deze link: https://healthywanderlust.nl/wachtlijst-manifest-rise/. Ben je benieuwd naar de Magnificence meditatie bundel? Die vind je hier. Al bijna 1000+ anderen gingen je voor. Tip: onlangs heeft Vitakruid haar eigen CBD olie gelanceerd, hier vind je meer informatie. Volg mij via Instagram @merelteunis of bekijk mijn gehele cursus en coaching aanbod via www.healthywanderlust.nl .