Aflevering S07e04 — Journaling & Reflectie-Tools: Ordenen Wat Er Binnen Gebeurt

09-07-2026 · Aflevering van de podcast: Seizoen 1 - De ruimte in jezelf

Journaling is meer dan alleen je dag opschrijven; het is een krachtig instrument om je innerlijke wereld te ordenen, inzichten te vangen en keuzes te verhelderen. In deze aflevering duiken we in effectieve journaling-technieken zoals morning pages, gratitude journaling, decision logs en outcome journaling. We verkennen ook hoe je reflecties kunt structureren in je Second Brain en welke eenvoudige routines direct meer helderheid en rust kunnen brengen.

Seizoen 1 - De ruimte in jezelf

Gemaakt door: GJK Mindworks Eerste aflevering: 19-11-2025

De podcast Seizoen 1 - De ruimte in jezelf heeft in totaal 35 afleveringen

Vorige aflevering

S07E03 — Keuzes maken: het praktische kunstwerk van uitsluiten

Maker: GJK Mindworks Datum: 02-07-2026

Volgende aflevering

S07E05 — Vision mapping & roadmap: ontwerp je 12-maanden kompas

Maker: GJK Mindworks Datum: 16-07-2026

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.