Over spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. In alignement met jezelf en het universum. In mijn podcast neem ik je graag mee op reis door de wereld van de spiritualiteit en je mind. Mijn intentie is je te prikkelen en uit te nodigen om steeds meer je eigen waarheid te ontdekken en jezelf steeds gelukkiger te maken.
Welkom bij de nieuwe volle maan meditatie. In deze begeleide meditatie gaan we niet vooraf bepalen wat voor energie we van deze volle maan willen ontvangen. We zetten neer dat we de energie die op dit moment het beste voor ons is mogen ont ...
Zullen we een van mijn favoriete visualisaties doen? Het is eigenlijk meer een visualisatie-oefening, want je hoeft hier niet helemaal voor te ontspannen. Maar, hoe we het ook noemen, hij is heel erg fijn om je zelfvertrouwen te helpen ver ...
Dit is een lekkere korte meditatie speciaal voor de momenten dat je maar een paar minuten de tijd of energie hebt om iets te doen. In een affirmatie meditatie maken we gebruik van de kracht van woorden. Dat maakt dit ook een hele fijne me ...
Het is tijd voor weer een nieuwe meditatie. In deze meditatie gaan we contact maken met het licht in jezelf en dat licht vervolgens verbinden met de aarde en met het universum. ...
Welkom bij de volle maan meditatie van januari 2024. In deze begeleide meditatie gaan we ons openstellen voor de warme energie van deze volle maan. Je mag het ontvangen en er mag meer ruimte komen voor fijne gevoelens zoals genieten. P.S ...
Welkom bij deze begeleide meditatie-oefening om rustig te ontprikkelen en te ontladen. ...
In deze kortere begeleide meditatie (ik ben een beetje verkouden, dus kon niet te lang praten), gaan we iets moois doen om innerlijke pijn en ballast los te laten. We gaan onszelf nog iets meer healen. ...
Deze week wil ik heel iets anders met je doen. In plaats van te mediteren of te visualiseren, gaan we heel bewust zorgen voor je lichaam en je hoofd. Soms is dit namelijk effectiever dan een meditatie doen. ...
Dit gaat een hele korte, maar krachtige, begeleide meditatie zijn om helemaal bij jezelf te komen. Je mag ontspannen en jezelf weer voelen. Even lekker bij jezelf inchecken. ...
Welkom bij de volle maan meditatie van december 2023. In deze begeleide meditatie gaan we aan de slag om blokkades uit ons hoofd weg te halen. We gaan ons daarbij specifiek focussen op blokkades die ons tegenhouden om onze eigen wijsheid i ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
