Over spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. In alignement met jezelf en het universum. In mijn podcast neem ik je graag mee op reis door de wereld van de spiritualiteit en je mind. Mijn intentie is je te prikkelen en uit te nodigen om steeds meer je eigen waarheid te ontdekken en jezelf steeds gelukkiger te maken.
In deze kortere begeleide meditatie (ik ben een beetje verkouden, dus kon niet te lang praten), gaan we iets moois doen om innerlijke pijn en ballast los te laten. We gaan onszelf nog iets meer healen. ...
Deze week wil ik heel iets anders met je doen. In plaats van te mediteren of te visualiseren, gaan we heel bewust zorgen voor je lichaam en je hoofd. Soms is dit namelijk effectiever dan een meditatie doen. ...
Dit gaat een hele korte, maar krachtige, begeleide meditatie zijn om helemaal bij jezelf te komen. Je mag ontspannen en jezelf weer voelen. Even lekker bij jezelf inchecken. ...
Welkom bij de volle maan meditatie van december 2023. In deze begeleide meditatie gaan we aan de slag om blokkades uit ons hoofd weg te halen. We gaan ons daarbij specifiek focussen op blokkades die ons tegenhouden om onze eigen wijsheid i ...
Welkom bij deze nieuwe begeleide meditatie. In deze meditatie gaan we een magneet in onze hartchakra plaatsen die ons gaat helpen nog meer geluk en harmonie aan te trekken. ...
In deze meditatie gaan we iets doen om je verbinding met jezelf sterker te maken. We doen dit met behulp van een visualisatie. Hiervoor gaan we visualiseren dat wie je bent in je buik zit en daar gaan we naartoe. ...
Het lijkt me fijn om weer een slaapmeditatie met je te doen. In deze begeleide meditatie gaan we rustig en langzaam wegzakken in een heerlijke diepe slaap. ...
Welkom bij de volle maan meditatie van deze november. In deze mediatie gaan we van het hoofd terug naar het gevoel. En, vanuit daar gaan we weer landen in ons lichaam. Ons daar weer mee verbinden. Als je meer wilt weten over de energie va ...
Welkom bij deze nieuwe begeleide healing. In deze healing (die ook wel iets wegheeft van een meditatie) gaan we aandacht besteden aan het derde oog. We gaan daar zoveel mogelijk blokkades uit weghalen. ...
Welkom bij deze meditatie oefening mooi mens. Dit is een experiment, iets om te proberen en hopelijk werkt het voor jou heel erg goed. We gaan in deze meditatie iedere keer een laagje wegzakken om zo rustig in slaap te vallen. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
