Aflevering #32 Zo Houd Je De Rust Van De Vakantieperiode Vast In Het 'Normale' Leven

Wat ontzettend tof dat je luistert naar deze aflevering van Rustpunt! Het is het einde van de zomer en we gaan richting de 'back to work' periode. Ik ben zelf in ieder geval al weer terug van vakantie en aan de slag. In deze aflevering heb ik het over hoe je de rust van de vakantie en zomerperiode kan vasthouden in het 'normale' leven en hoe teruggaan naar werk niet direct ook hoeft te betekenen dat je teruggaat naar de stress en drukte in je hoofd. In de podcast noem ik mijn groepsprogramma 'in 30 dagen rust als basis van jouw dag' dat ik vanaf 5 september ga begeleiden, alle informatie kun je via deze link op je gemak nalezen en via de link kun jezelf ook aanmelden: https://www.net-thuis.nl/groepsprogramma-rust-als-basis/ Liefs, Merel! PS: Op de hoogte blijven van nieuwe podcast afleveringen en andere tips over rust in je hoofd en persoonlijke ontwikkeling? Volg me dan op Instagram: http://instagram.com/merelvanrodijnen