Aflevering #15 De (On)Zin Van Core Stability Voor Hardlopers.
Hou jij er ook niet van om core-stability te doen? De plank, de brug enzovoort zijn natuurlijk ook super saai! In deze aflevering leer je hoe je core-stability leuk maar vooral ook effectief kan maken! Zie de oefeningen video op https://runningsolutions.nl/podcast-15-de-onzin-van-core-stability/
Running Solutions Podcast
Gemaakt door: runningsolutions Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Running Solutions Podcast heeft in totaal 33 afleveringen
Vorige aflevering
#14 Hoe bouw je een goed trainingsplan? Met behulp van periodisering!
Maker: runningsolutions Datum: 11-02-2021
Volgende aflevering
#16 Zo raak je nooit meer geblesseerd.
Maker: runningsolutions Datum: 12-04-2021
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
