Aflevering Op Consultatie Bij Dokter Servaas Bingé

Hoera! Vandaag wordt Lobke 40. In deze eerste aflevering start Lobke haar Route 40 bij dokter Servaas Bingé. Aan de hand van haar gezonde doelen, maakt ze samen met hem een plan op om de meest gezonde versie van zichzelf te worden. Samen hebben ze met deze podcast één missie: Vlaanderen een tikkeltje gezonder maken! Dingen die je wilt onthouden uit deze aflevering: - het boek van Steven Covey: 7 eigenschappen van effectief leiderschap - het dashboard Leadlife - De Klik van dokter Servaas Bingé - Readiness to change methode - Marathon Mama van Lobke Gielkens & Jade Yorks - Loop uit de rat race - de podcast an Lobke Gielkens & Jade Yorks De uitgebreide shownotes van deze aflevering vind je op www.mamalobke.be/podcast Een bijzondere dank aan : - Eva Moeraert voor al haar hulp en feedback om deze podcast tot een goed einde te brengen - heel het postgraduaat podcasting aan de Arteveldehogeschool Gent voor alle hulp en tips; You are awesome! - Servaas Bingé, zonder jou had ik deze podcast nooit kunnen maken - Jade Yorks, voor alle feedback en de laatste check - mijn gezin om zo mee naar deze podcast toe te leven --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/route40/message