Aflevering 007 | Over Denken - Feiten Over Zorgen

We hebben er allemaal mee te maken, in meer of mindere mate: we piekeren, maken ons ergens druk om, hebben zorgen. Hoe krijg je grip op je zorgen? Hoe kun je je gedachten direct ordenen? Wat is de prijs van je teveel zorgen maken? Ik vertel je er graag meer over. Enkele wetenschappelijke artikelen vind je onder deze beschrijving. Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen als coach? Neem gerust contact met me op: +31 644 267 918 | marianne@rokku-kaijo.com © Muziek: Goodlife XXL – Marianne Reijnen (2011) Thoughts – Marianne Reijnen (2011) Bronnen: Bajkó, Z., Szekeres, C. C., Kovács, K. R., Csapó, K., Molnár, S., Soltész, P., Nyitrai, E., Magyar, M. T., Oláh, L., Bereczki, D., & Csiba, L. (2012). Anxiety, depression and autonomic nervous system dysfunction in hypertension. Journal of the Neurological Sciences, 317(1–2), 112–116. https://doi.org/10.1016/j.jns.2012.02.014 Cangemi, D. J., & Lacy, B. E. (2021). Gastroparesis. Current Opinion in Gastroenterology, 37(6), 596–601. https://doi.org/10.1097/mog.0000000000000782 Ray, A., Gulati, K., & Rai, N. (2017). Stress, Anxiety, and Immunomodulation. Anxiety, 1–25. https://doi.org/10.1016/bs.vh.2016.09.007