Aflevering Moeder, Waarom Bewegen Wij? Deel 2 - Met Sportpsycholoog Cedric Arijs

Er is zoveel euh… beweging in het huidige onderzoek én werkveld van beweegprofessionals dat we graag een praatje maakten met expert Cedric. Top! Want wij houden van wetenschap maaaaaar… onze intuïtietentakels vertellen ons ook wel eens wanneer we onszelf weer eens voorbij aan het rennen zijn. En daar gaat deze podcast uiteindelijk over, he. Ren jezelf niet voorbij. Dat was buiten de weergoden gerekend want slag op stoot maakten ze een abrupt einde aan het gesprek. Technologie uit. Mondjes toe. Over hoe de technologie ons dient en soms ook weer niet. Strava, sportwatch… Wat moeten we ermee? Maar ook in de maatschappelijke tendensen, de evolutie. Is meten weten? Kortom, wat komt er in deze podcast nog aan bod naast ratio versus intuïtie? . - Een binnenkomer van formaat! Je geeft het ze niet, maar Jessica bekent: “ik ben lui” - Eentje om over na te denken: stel je kan 100 jaar worden (de centennials olympics for the win!): wat wil je dan (kunnen) doen? - Cedric legt in een notendop uit wat sport, bewegen en training precies betekent. - Hoe kunnen we bewegen begrijpen in de context van “het goede leven”? Hedonia en eudaimonia uitgelegd! - En zoveel meer over te veel sporten, body functionality, natural movement, natuurconnectie… Luister je mee? Neem je oortjes en maakt dat ge buiten zijt!