Aflevering Fysieke Signalen Van Je Lichaam Die Je Niet Mag Negeren

Je lichaam communiceert voortdurend met je, maar luister je er ook echt naar? In deze aflevering bespreek ik de eerste van twee soorten lichaamssignalen: Fysieke biomarkers.  Dit zijn subtiele, maar krachtige indicatoren van je gezondheid die je zelf kunt observeren. Door bewuster naar deze signalen te kijken, kun je vroegtijdig ontdekken hoe het écht met je gezondheid gesteld is en welke aanpassingen je kunt maken om je lichaam te ondersteunen.  Volgende week duiken we in de mentaal-emotionele lichaamssignalen en hoe opgeslagen emoties zich fysiek kunnen manifesteren. Pak je spiegel erbij, luister naar deze aflevering en ontdek hoe je vandaag al meer inzicht krijgt in je gezondheid! ?? -- ?? Aan de slag met wat je in deze aflevering hebt gehoord?  ?? Gratis leren? Volg de Masterclass en ontdek de eerste stappen: reginanieuwhof.nl/masterclass-hormonen ?? Start met het Hormoonreset Programma en reset je metabolisme: reginanieuwhof.nl/hormoonreset-programma/ -- ? Klaar voor nog meer actie? Dit helpt je verder: ? ??Bellen met Mirjam https://reginanieuwhof.nl/orientatiegesprek  ?? Dagelijkse inspiratie? Volg me op Instagram: instagram.com/reginanieuwhof/ ?? Vond je deze podcast waardevol? Abonneer je en mis geen aflevering! Laat een review achter en deel ‘m met iemand die dit moet horen. ??