Ontspanning en een fijn momentje voor jezelf: heb jij dat genoeg in je leven? De PURE by Me podcast laat je stilstaan bij het nut van ontspannen. Dat kan op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door aromatherapie te doen, of etherische oliën te gebruiken. De maker van deze podcast is een expert op deze gebieden. Leer ontspannen en weer tot jezelf te komen. Hoe werkt onze geur? En hoe kan dit onze emoties beïnvloeden? Ontdek de wereld van kruiden en oliën en hoor wat deze dingen voor jou kunnen doen. Met een abonnement op de PURE by Me podcast, kun je je gezondheid, zowel fysiek als mentaal, een boost geven.
Regelmatig hoor je mensen om je heen zeggen “Je moet het loslaten!” Dat klinkt altijd zo lekker makkelijk, maar in de praktijk is het soms ontzettend moeilijk! In deze aflevering van de PURE by Me podcast deel ik een oefening met je, zodat ...
Misschien sta je er niet zo bij stil, maar wanneer de seizoenen veranderen, verandert niet alleen de natuur, maar wij ook! Doordat het eerder donker wordt en we minder daglicht hebben, verandert er veel in ons lichaam. Zeker wanneer we v ...
De mogelijkheden met aromatherapie zijn eindeloos! Bij PURE by Me vinden we het mooi om aromatherapie in te zetten voor Body, Mind & Soul! Zet etherische oliën in om jouw fysieke welzijn te verbeteren: van keelpijn, hoofdpijn en ...
In deze podcast ga ik het met jou hebben over Magnesium! Waarom is dit (anti stress!) mineraal zo belangrijk voor ons? En hoe kunnen we dit combineren met etherische olie? Daarnaast vertel ik je ook over mijn ervaring met het floaten en mi ...
Waarschijnlijk is dit voor vrijwel alle vrouwen herkenbaar: de eeuwige schommelingen in onze hormonen! Heb je de ene week het gevoel dat je de hele wereld aan kunt, lijkt het een week later alsof je helemaal crasht. Dit kan behoorlijk frus ...
Waarschijnlijk sta je er niet zo bij stil, maar geuren zijn ontzettend belangrijk voor ons als mens. Ze helpen ons bijvoorbeeld om gevaar te herkennen, zoals een brand of bederft voedsel. We gebruiken geur zelfs (on)bewust om te bepalen of ...
Speciaal voor alle mama's een aflevering met etherische oliën voor kinderen! Etherische oliën voor kinderen zijn vooral heel mooi om in te zetten bij kwaaltjes als overprikkeling, slecht slapen, een droge of geïrriteerde huid, verkoudh ...
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor hoe wij ons voelen, zowel lichamelijk als mentaal. Niemand vindt het fijn om te piekeren en niet te kunnen slapen of om wakker te worden en nog steeds moe te zijn. Toch zijn er veel mensen ...
De geur van citroen is voor velen een herkenbare geur: een zure geur, maar wel met een hele fijne frisse ondertoon. Wat ons betreft mag Citroen etherische olie niet ontbreken in jouw olie-verzameling en is het voor ieder huishouden een ech ...
Je kunt etherische oliën inzetten voor heel veel klachten en kwaaltjes: van een down gevoel en stress tot verkoudheid en spierpijn. Zelf gebruik ik de etherische oliën graag als een incheck-momentje. Want alleen door regelmatig bij jezelf ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
