Aflevering Lachen Als Therapie

Lachen is gezond, dat weten we allemaal wel. Zelfs een neplach maakt de juiste prethormonen los in je lijf! In deze aflevering vertel ik hoe jij lachen nog meer kunt inzetten om het voor je kind wat lichter te maken. Het boek waar ik naar verwijs is 'The little book of laughnosis' van James Hazlerig. En het gedicht Smile van Spike Milligan vind je bijvoorbeeld hier. Smiling is infectious is de eerste regel. Sinds 2014 ontvang ik ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Met name faalangst zorgt bij pubers voor veel gedoe op het vlak van school, sport en sociale activiteiten. Problemen met motivatie, concentratie en uitstelgedrag hebben vaak ook hiermee te maken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn site. Of mail me via: mariette@dietzcoaching.nl!