Aflevering Psyched! - Coping 101

Hoe ga je om met stress? Waarom hebben we eigenlijk stress? Deze periode met maatregelen tegen het coronavirus is voor iedereen vreemd en kan stressvol zijn. Als ondernemer in de zorg zijn wij het afgelopen jaar steeds weer op zoek naar manieren om onszelf te ontwikkelen. Hoe gaan wij om met stress? Wij vertellen 3 manieren die voor ons goed werken. Hoe doe jij dat? De stresstest: https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/stress/stresstest-1