Aflevering #96 | Het Beste Dieet Voor Vetverlies En Spiergroei

Plan een gratis transformatie-consult met coach Bernard: www.projectijzersterk.nl  Andere lessen: Zo bereik je een sixpack met een bruisend sociaal leven: https://open.spotify.com/episode/57XVqPh2CAxYLK69kFMwa1?si=727d06631cc24e92  Zo versla je cravings terwijl je vet verliest: https://open.spotify.com/episode/4TL7xVoLxIkea1N7r7bthx?si=eea55a6549e845c9  Zo blijf je fit terwijl je geniet van je vakantie: https://open.spotify.com/episode/4028pq6jQR8uvMRoJxCeMn?si=5564e6d8e0f74b72 Zo verlies je kilo’s vet zonder jezelf uit te hongeren - 4 tips tegen trek: https://open.spotify.com/episode/6GpG7ywduXjxWrxXeYuxxd?si=0ef75c9ab12d47cb