Je vindt hier mijn tips, inspiratie, meditaties, affirmaties en intenties op het gebied van zelfliefde en zelfvertrouwen. Over mindset en persoonlijke groei. Ik ben Esmeralda Hubner en help je graag om te werken met de kracht van je gedachten. Gebaseerd op NLP en de filosofie van Louise Hay. Door het veranderen van je mindset, kun jij meer gaan leven vanuit liefde, vertrouwen en in verbinding met jezelf. Wil je graag met mij werken? Kijk dan op www.praktijkkoneksi.nl voor de mogelijkheden.
In deze aflevering bespreek ik het HEEL-AL model. Deze bevat zes stappen die je kunt doorlopen om emoties los te laten. Ik leg je uit welke stappen dit zijn en hoe je hier in kunt blijven hangen en hoe je eruit komt. Ben je op zoek n ...
Deze aflevering gaat over het aangeven van grenzen. Welke belemmerende overtuigingen kunnen hieronder zitten? Ik geef je een aantal tips om makkelijker 'nee' te zeggen. Ben je op zoek naar meer liefde voor jezelf, meer zelfvertrouwe ...
Zeg jij dit wel eens? 'Ik ben nou eenmaal zo. Het is de aard van het beestje. Ik ben altijd al zo geweest. Het zit in mijn karakter.' Hiermee kun je jezelf heel erg vastzetten. Je laat geen ruimte voor groei of voor verandering. Ik leg j ...
Deze aflevering gaat over houden van je ego. Want veel mensen zeggen dat je ego 'slecht' is. Ik geef hierop graag mijn mening. Ben je op zoek naar meer liefde voor jezelf, meer zelfvertrouwen, meer vreugde en meer vrijheid? Wil je b ...
In een situatie vertoon je bepaald gedrag. Het gedrag wat je vertoont, komt voort uit een rol die je aanneemt. Het zegt iets over je identiteit. Als je je gedrag wil veranderen, dan kun je bewust voor een andere rol kiezen. En dus een ander ...
Voel jij je wel eens onzeker? Kan je wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken? Luister dan deze aflevering. Ik vertel je wat je kunt doen om instant zelfvertrouwen op te roepen. En wat je op lange termijn kunt doen om steeds meer vertrouwe ...
Zeg jij dat wel eens tegen jezelf? Als je iets wil gaan doen? 'Het zal wel moeilijk worden'. 'Dat is moeilijk.' Of: 'lastig hoor.' Hiermee zet je jezelf vast. In deze podcast bespreek ik een aantal oorzaken dat je zo denkt. Én ik geef een ...
Een intentie is het bewust uitspreken van een wens of verlangen. Door het zetten van een intentie, ben je bezig met het denken aan wat je wil bereiken. Waar je je op wil focussen. Het kan je meer rust en een gevoel van dankbaarheid en vrij ...
Herken je dit? Dat sommige mensen het bloed onder je nagels vandaan kunnen halen? Dat je je ontzettend kunt irriteren aan irritante mensen? :) In deze aflevering bespreek ik met je hoe je hiermee om kunt gaan. Ben je op zoek naar meer l ...
In deze aflevering geef ik je vijf tips om van zelfkritiek naar zelfliefde te gaan. Want dat stemmetje in je hoofd dat steeds zegt dat je het niet goed doet, kan heel irritant zijn. Hoe fijn zou het zijn als je minder kritisch bent op jeze ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
