Aflevering #36 Eerste Hulp Bij Eetbuien

In deze aflevering bespreek ik een tool die je kan inzetten als je drang voelt om te snoepen. Een soort eerste hulp bij eetbuien of snoepbuien. Simpel en effectief. Wil je hier meer over weten? Ik heb een gratis videotraining gemaakt, je vindt hem hier: https://praktijkkoneksi.nl/gratis-videotraining-eerste-hulp-bij-eetbuien/ Ben je op zoek naar meer liefde voor jezelf, meer zelfvertrouwen, meer vreugde en meer vrijheid? Wil je beter je grenzen aan kunnen geven en vaker ‘nee’ zeggen’? Wil je af van bepaalde denkpatronen en meer grip op je leven? Of wil je meer in verbinding komen met anderen en vooral jezelf? Dan ben je aan het goede adres! Ik ben Esmeralda en ik wil jou heel graag helpen meer liefde voor jezelf te voelen. Om meer te vertrouwen op jezelf. Om meer in verbinding met je hart te zijn. Zodat je kunt leven in vreugde en vrijheid. Want dat ben jij waard!