Aflevering #80 - Van Bodybuilding Naar Holistische Gezondheid

In deze aflevering van de podcast zit ik samen met Elisa, een voormalig bodybuildster die haar kijk op gezondheid compleet heeft veranderd.Waar haar focus vroeger lag op uiterlijke resultaten en extreme discipline, ontdekte ze gaandeweg dat echte gezondheid veel dieper gaat.Nu helpt ze als orthomoleculair therapeut anderen om niet alleen fysiek, maar ook vanbinnen sterker te worden.We praten over: - De harde lessen uit de bodybuildingwereld - Hoe ze haar mindset én aanpak volledig omgooide - Waarom orthomoleculaire therapie zoveel meer is dan voeding alleen