Aflevering #88 Hyperventilatie: Wat Is Het En Hoe Herken Je Het?

13-10-2021 · Aflevering van de podcast: Positieve Psychologie Podcast

In deze aflevering vertelt ervaringsdeskundige en hyperventilatiecoach Nicole Smit wat hyperventilatie nou precies is én hoe je het herkent. Ook deelt ze een waardevolle en praktische tip om te merken wat negatieve gedachtes nou precies met je lijf doen. Een toffe oefening om direct mee aan de slag te gaan. Klik hier om haar 'werkboek hyperventilatie, angst en paniek' te bestellen.

Positieve Psychologie Podcast

Gemaakt door: Eline Verbeek Eerste aflevering: 29-03-2022

De podcast Positieve Psychologie Podcast heeft in totaal 148 afleveringen

Vorige aflevering

#87 Hapje voor hapje: hoe een hulphond helpt met herstellen van anorexia

Maker: Eline Verbeek Datum: 08-10-2021

Volgende aflevering

#89 Omarm je diagnose(s)

Maker: Eline Verbeek Datum: 20-10-2021

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.