Aflevering #55 Overspannen?!

10-04-2021 · Aflevering van de podcast: Positieve Psychologie Podcast

In deze aflevering vertel ik open en eerlijk hoe mijn huisarts mij vorige week confronteerde met signalen van overspannenheid. Daar was ik natuurlijk helemaal niet blij mee, aangezien ik niet zit te wachten op burn-out twee ;) Ik leg uit waar je overspannenheid aan kan herkennen, wat het verschil is tussen overspannenheid en een burn-out en geef tips om even op de rem te trappen als je lichaam aangeeft dat het even mooi is geweest.

Positieve Psychologie Podcast

Gemaakt door: Eline Verbeek Eerste aflevering: 29-03-2022

De podcast Positieve Psychologie Podcast heeft in totaal 148 afleveringen

Vorige aflevering

#54 Hoe je met goede gewoontes een positieve mindset creëert

Maker: Eline Verbeek Datum: 31-03-2021

Volgende aflevering

#56 Toxic positivity

Maker: Eline Verbeek Datum: 14-04-2021

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.