Aflevering #28 - Josie Smeets Over Burnout, Yoga, Buitenleven En Kiezen Voor Avontuur

Josie Smeets is eigenaar van HOY Yoga en Josie's Happy Outdoor Podcast, een podcast over het buitenleven en persoonlijke ontwikkeling. In deze aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen gaan we in gesprek over burnout, het buitenleven en kiezen voor avontuur. Net als ik heeft Josie ervaring met het krijgen van een burnout. We gaan hier uitgebreid over in gesprek. We kijken naar wat burnout met je doet en hoe je weer het juiste pad bewandelt tijdens je herstel. Daarnaast vertelt Josie uitgebreid over haar reis van laborant tot outdoor yoga coach en hoe zij haar ideale leven heeft gecreëerd. Ook hebben we het over yoga, het buitenleven en kiezen voor avontuur.