Aflevering #3 Shanna Bussink Over Hiken En De Essentie Van Een Goede Voettochtvoorbereiding

Shanna Bussink over voettochtvoorbereiding Shanna is eigenaar van Rayu Outdoor voettochtvoorbereiding en Hiken begint hier, waarbij ze zowel mannen als vrouwen helpt bij de voorbereiding van hun trektocht, of dit nu het Pieterpad of Everest Base Camp is. Samen met Wanda Catsman, die eerder in de podcast te gast was, organiseert ze speciaal voor vrouwen het ‘Sterker in je wandelschoenen‘ weekend. In deze podcast praten we uitgebreid over hiken en je voorbereiden op je trektocht. We delen ervaringen, de minder leuke kant van hiken en hoe daar mee om te gaan. Ook hebben we het over de problematiek van hikers die onvoorbereid op pad gaan, wat er mee gaat in de rugzak en geeft ze tips over hoe je je in Nederland (fysiek) kunt voorbereiden op je trektocht. Volg Shanna hier: - Hiken begint hier: http://www.hikenbeginthier.nl - Sterker in je wandelschoenen: https://sterkerinjewandelschoenen.nl/ – Facebook: https://www.facebook.com/rayuhikeprep/ – Instagram: https://www.instagram.com/rayuhikeprep/