Aflevering Ep 58: Over Bewegen, Brein En Hoe Deze Samenwerken Voor Je Business (En Voor Jou)

Dat bewegen gezond is voor je, dat weten we wel. Maar dat bewegen ook een fantastische boost geeft aan je brein, dat is een tweede. Door te bewegen, gebeurt er iets met je brein. Dat is o.a. waarom je brein je dan juist nieuwe ideeën kan geven. Het is een van de redenen waarom ik bewegen een hoge prioriteit geef, gedurende de week. Om mijzelf en mijn brein op deze manier nieuwe zuurstof te geven. Behalve dat het gewoon gezond is en mijn energie steeds naar een level brengt waarop ik lekker kan creëren. Want dat is wat je doet als ondernemer. Creëren. Op alle niveaus. Ik wens je mooie inzichten toe en veel luisterplezier. Heb je vragen of opmerkingen? Stuur me zeker een e-mail! Meer weten over wat The House of Content kan betekenen voor jou? Klik dan hier: Ja, tell me more