Routines zijn belangrijk voor ons. Routines zorgen ervoor dat we precies weten waar we aan toe zijn. Dat we ergens naar toe kunnen leven. Dat we rust in ons hoofd krijgen. Arie Boosma spreekt in zijn podcast over gezondheid en sport. Hij spreekt met onder meer Badr Hari, Rachel John en Ilja Gort over zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. Ook staat hij stil bij het belang van goede voeding, spreekt hij hardloper Sander Hoogendoorn en horen we meer over gezondheid. Uiteraard geheel op de manier zoals we Arie Boomsma kennen. Want als er iemand een fitnessguru is in Nederland, is dat toch wel Arie Boomsma.
In deze aflevering van Over Routines stapt Arie Boomsma in het leven van filosofe en voormalig Denker des Vaderlands Marli Huijer. Zij is bezorgd over de enorme impact die de corona-maatregelen op de lange termijn hebben. Hoe gaat de filoso ...
In deze aflevering van Over Routines stapt Arie Boomsma in het leven van politicus en vriend Thierry Baudet. Maar wat is de houdbaarheid van een vriendschap wanneer je beiden totaal anders in het leven staat? Welke routines houdt Thierry aa ...
In deze aflevering van Over Routines stapt Arie Boomsma in het leven van schrijfster Tatjana Almuli. Al van kinds af aan krijgt ze te horen dat ze te dik is en nooit een gelukkig en succesvol leven zal leiden als ze niet dun wordt. Hoe ze n ...
In deze aflevering van Over Routines stapt Arie Boomsma in het leven iceman Wim Hof. Inmiddels is zijn methode onderdeel van de routine van miljoenen mensen over de hele wereld, maar hoe routinematig leeft Wim zelf? Went het ijs? Hoe komt h ...
In deze aflevering van Over Routines stapt Arie Boomsma in het leven van kickbokser Badr Hari. Hij onderzoekt welke routines hij volgt om het optimale uit zijn leven te halen, als topsporter én als familieman. Hoe zien zijn werkdagen eruit? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
