Aflevering Hoe Haal Je Je Doelen In De Sportschool?

04-12-2023 · Aflevering van de podcast: Over Routines

Als het over gezondheid gaat, zie je soms door de bomen het bos niet meer. In deze aflevering gaan we terug naar de kern met trainer Thijs Haasnoot. Hoe word je sterker? Hoe val je af? Hoe kun je droog trainen? Hoe ga je om met spierpijn? Een aflevering vol antwoorden. Een gesprek over setjes, herstellen eiwitten, slaap, schema's en spieren.

Over Routines

Gemaakt door: Arie Boomsma / De Stroom Eerste aflevering: 29-03-2022

De podcast Over Routines heeft in totaal 165 afleveringen

Vorige aflevering

Intermittent fasting: wat zijn de gezondheidsvoordelen?

Maker: Arie Boomsma / De Stroom Datum: 29-11-2023

Volgende aflevering

Wat kun je doen om beter te ademen?

Maker: Arie Boomsma / De Stroom Datum: 11-12-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.