Waarom lukt afvallen bij de ene vrouw wél, en blijft het bij de andere vastlopen — zelfs als ze gezond eet en haar best doet? In deze aflevering leg ik uit waarom dat zelden te maken heeft met discipline, maar met het geheel dat al dan niet klopt. Je ontdekt waarom losse adviezen weinig duurzaam effect hebben, hoe verschillende systemen in je lichaam elkaar beïnvloeden, en waarom afvallen na je 40e een andere aanpak vraagt. ?? Zelf aan de slag met een totaalaanpak? Dan is ReBoost Online een fijne volgende stap. Alle info vind je op https://wwwleefgezondleefgelukkig.plugandpay.nl/reboostonline

Gemaakt door: Nele Janssens Eerste aflevering: 19-03-2023
De podcast Over gezonde voeding en leefstijl heeft in totaal 49 afleveringen

Maker: Nele Janssens Datum: 10-01-2026
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.