Sara Ouwehand kocht als student een paard van 500 euro. Toen hij 22 was, startte ze hem Grand Prix. Hij had nog nooit aan de teugel gelopen, dus het ging allemaal niet vanzelf. Het enige wat ze zeker wist was: never quit. Sara verslond alles wat ze kon vinden over de biomechanica van ruiter en paard. Dat testte ze net zo lang, tot ze wist wat écht werkte. In deze podcast leert ze jou alles over je rijtechniek, je houding en zit en je mindset. Want ook jij kunt naar de Grand Prix. Zelfs als je géén miljoenenpaard hebt. #paardenpodcast
Ik trainde vandaag met 8 ruiters en paarden die écht moe waren. Hoe doe je dat goed? En ik kreeg een DM met de vraag wat ik doe met alle negativiteit in de paardenwereld. Mijn antwoord is helder en hopelijk inspirerend. Take care! Meer inf ...
Welke buikspieren gebruik je bij de juiste aanspanning in je eigen lichaam? Ik leg het je beeldend uit. Je loopt ook mee op dag drie van mijn vierdaagse masterclass in Domburg. Dat was de dag dat ik mijn tanden niet meer poetste met shampo ...
Scherp en concequent zijn is iets anders streng zijn. Ik help je in je mindset om met lichte hulpen te kunnen rijden. En je loopt mee op dag 2 van de vierdaagse masterclass. Dat blijkt tevens dag twee te zijn van het bekennen van mijn sui ...
De term 'imaginaire' vriend kent iedereen wel. Maar wat doet het als je voor 'imaginair publiek rijdt'? Ik leg je uit waarom je daar een betere ruiter van wordt. En je kijkt mee in mijn lessen op dag 1 van mijn 4 daagse masterclass in ...
Ik leg je uit waarom het tempo tot op de komma van jou moet zijn. Zonder dat je je paard vasthoudt daarin. En op mijn terugweg van de clinic in Doorwerth laat ik mijn gedachten gaan over de ideale verhouding tussen leerling en instructric ...
Ik leg je uit hoe ik te werk ga bij ruiters met trauma`s. In dit geval een fysiek trauma, maar een mentaal trauma verschilt niet veel. Je moet hoe dan ook de achterdeur nemen. ...
Ik leg je uit waarom het continue rijden van proeflijntjes zinloos is. En wat dan wél zinvol is. Verder zet ik twee vriendinnen de deur uit. Terwijl ze me juist het onderwerp van deze podcast brachten. ...
Ik leg je uit hoe je je arm het slimste kan gebruiken als je paardrijdt. En ik vertel je over de fratsen die ik uithaal naast mijn paard om een betere ruiter te worden. Als dat niet lukt, dan scheldt ik mijn man uit. ...
Ik vertel je over een dieptepunt op mijn wedstrijden. En wie me daar doorheen trok. Verder een sterk stukje mindf*ck. Waarom moet je al-tijd rijden alsof je in de Grand Prix terecht komt? En wat heeft goed halthouden met de piaffe te ma ...
Dit is écht Out of the box Dressuur. Wat hebben je voeten te maken met een diepe zit? Hoe blijf je ademen tijdens je rijden zonder meditatie-fratsen?En zelfs: hoe rijd je een constante proef door je voeten in te zetten? Check it out! ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
