Wat hebben ondernemen en fit zijn met elkaar te maken? Eigenlijk veel meer dan je denkt. Dat probeert ook Marloes Korver uit te leggen. Ze was ooit sportdiëtist, maar nu houdt ze zich ook bezig met het zakelijke aspect. Ze is een van de eerste Business Health Coaches van Nederland. Als ambitieuze ondernemer wil je natuurlijk ook trots zijn op je lichaam en je fitheid. Immers: je voorkomen wordt in de zakenwereld vaak als een visitekaartje gezien. Marloes vindt dat gezond leven gewoon simpel en haalbaar moet zijn. Ondanks dat je als ondernemer een drukke agenda hebt. Hoe je dat bereikt? Dat hoor je in de podcast ‘Optima Vita’ van Marloes Korver.
Een hele persoonlijke Q&A. Onder andere over vreemdgaan, verlangen naar een strakker lichaam en fantaseren over een andere man. Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Online cursus OptimaMama: https://marloeskorver.n ...
Ik had het laatst met een klant over mediteren als je veel onrust voelt in je hoofd. Het is dan een grote frustratie omdat je gedachten constant wegschieten. In deze podcast vertel ik je hoe mediteren je tóch kan lukken en wat het mij heef ...
In de zomer eten we meer ijsjes. Maar welk ijsje kies je? Wat als je gezond wilt zijn, maar ook wilt genieten en intuïtief wilt eten? Dat vertel ik je in deze aflevering. Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Online curs ...
Als jij denkt dat jouw lichaam nog niet klaar is om die korte broek, die bikini of dat zomerjurkje te dragen, dan is deze aflevering voor jou! Ik help je jouw lijf onvoorwaardelijk respecteren, zodat jij kunt dragen wat jij maar wilt, zond ...
Ik kreeg laatst meerdere opmerkingen op een workout: zou je niet eerst krachttraining moeten doen en daarna pas cardio?? Veel fitnessgoeroe's geven een tip alsof het de enige waarheid is. Dit wil ik graag nuanceren in deze aflevering. ...
Ik neem je mee achter de schermen van mijn bedrijf Optima Vita. Wat doe ik in een week? Waar verdien ik geld aan? Wat zijn plannen die ik heb? Waar ben ik nog niet zo goed in? Luister gezellig mee! Mijn 1 op 1 traject: https://www.optim ...
Vandaag vertel ik je meer over light frisdrank. Is het gezond? Is het kankerverwekkend? Kom je ervan aan? Verhoogd het je bloedsuikerspiegel? Ik kijk naar de wetenschap én naar holistische gezondheid. Mijn 1 op 1 traject: https://www.op ...
Ik hoor het regelmatig: mensen die zeggen dat ze hun lichaam niet kunnen accepteren, omdat het niet gezond is. Dit kan zéker wel. Sterker nog: het is heel belangrijk als je het gezonder wilt maken! Hoe dit precies werkt, vertel ik in deze ...
Als je even op de bank zit dan komt het stemmetje: 'Je zou nu ook best even de was kunnen doen' of 'dat fotoboek moet ook nog af'. Je voelt je schuldig als je rust neemt en wilt vaak productief zijn. In deze podcast vertel ...
Ik ben MEGA enthousiast, want mijn online cursus speciaal voor mama' s van jonge kinderen staat NU online. In deze aflevering vertel ik je er meer over én geef ik je een kortingscode: optima50 voor €50,- korting. De online cursus: ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
