Aflevering 70. Balanstip Voor Kerst 3 - Vol Hoofd Leegmaken

De week voor de Kerstvakantie is zo’n typische week om je geleefd te voelen. En dus daarbij een grote kans om opgebrand te zijn voor Kerst überhaupt begint. In deze week deel ik elke dag een tip, trick of vraag die je praktisch toe kan passen of je gaat helpen om wat makkelijker balans te houden in deze drukke tijd. Vandaag deel 3: een hele praktische oefening hoe jij je volle hoofd leeg kan maken en daardoor meer rust ervaart. Wil je reageren op de podcast? Superleuk! Stuur me een mail via info@oog-punt.nl of DM me op Instagram: https://www.instagram.com/oogvoordejuf/