Aflevering 52. In De Vakantiemodus - Part 1

De laatste weken van het schooljaar vragen altijd best wel wat van je. Logisch dat je door stress, overprikkeling en drukte spanning opbouwt in je lijf. En heel vaak gebeurt dat zonder dat je het door hebt. Vandaar in deze driedelige vakantiemodus serie, nu deel 1. Een korte podcast met een hele praktische oefening om stress los te laten en meer ontspanning te ervaren. Een oefening die je zo vaak kunt doen als je wilt (en ook op heel veel plekken). Bedenk ook hier: oefening baart kunst. Gun het jezelf en geniet er van! Wil je reageren op de podcast? Superleuk! Stuur me een mail via info@oog-punt.nl of DM me op Instagram: https://www.instagram.com/oogvoordejuf/